---
title: Työhyvinvointipäivät | Wellbeing Superstars
description: Työhyvinvointipäivä edistää henkilöstön työhyvinvointia monipuolisesti ja kohottaa työyhteisön yhteisöllisyyttä ja me-henkeä. Tutustu tyhy-päiviimme!
image: https://www.wellbeingsuperstars.com/hubfs/wellbeing-superstars-featured.png
---
[](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi?hsLang=fi)
[](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi?hsLang=fi)
[](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi?hsLang=fi)
- [Etusivu](https://www.wellbeingsuperstars.com)
- [Palvelut](https://www.wellbeingsuperstars.com/palvelut)
- [Työhyvinvointivalmennukset](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointivalmennukset)
- [Johdon valmennukset](https://www.wellbeingsuperstars.com/johdon-valmennukset)
- [Hyvinvointihaasteet](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointihaasteet)
- [Työhyvinvointipäivät](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointipaivat)
- [Hyvinvointiluennot](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointiluennot)
- [Aktiviteetit](https://wellbeingsuperstars.com/aktiviteetit)
- [Sparraustiimi](https://wellbeingsuperstars.com/sparraustiimi)
- [Asiakastarinat](https://wellbeingsuperstars.com/asiakastarinat)
- [Blogi](https://wellbeingsuperstars.com/blogi)
[Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot?hsLang=fi)
[Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot?hsLang=fi)
[Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot?hsLang=fi)
- [Etusivu](https://www.wellbeingsuperstars.com)
- [Palvelut](https://www.wellbeingsuperstars.com/palvelut)
- [Työhyvinvointivalmennukset](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointivalmennukset)
- [Johdon valmennukset](https://www.wellbeingsuperstars.com/johdon-valmennukset)
- [Hyvinvointihaasteet](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointihaasteet)
- [Työhyvinvointipäivät](https://wellbeingsuperstars.com/tyohyvinvointipaivat)
- [Hyvinvointiluennot](https://wellbeingsuperstars.com/hyvinvointiluennot)
- [Aktiviteetit](https://wellbeingsuperstars.com/aktiviteetit)
- [Sparraustiimi](https://wellbeingsuperstars.com/sparraustiimi)
- [Asiakastarinat](https://wellbeingsuperstars.com/asiakastarinat)
- [Blogi](https://wellbeingsuperstars.com/blogi)
[Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot?hsLang=fi)
# Tyhy-päivät
Työhyvinvointipäivä edistää henkilöstön työhyvinvointia monipuolisesti ja kohottaa työyhteisön yhteisöllisyyttä ja me-henkeä. Tyhy-päivä katkaisee työarkea hauskalla tavalla ja siitä saa lisävirtaa työssäjaksamiseen.
**Työhyvinvointipäivä** räätälöidään ja toteutetaan “avaimet käteen” -periaatteella asiakkaan toiveiden mukaan asiantuntijoidemme ohjaamana. Tyhy-päivä sisältää hyvinvointiluennon, aktiviteetin ja työpajan, joiden aiheet sovitaan erikseen asiakkaan toiveita kuunnellen. Työhyvinvointipäivä rakennetaan henkilöstömäärän mukaan.
### Työhyvinvointipäivä sisältää:
#### Hyvinvointiluento
Hyvinvointiluento
#### Aktiviteetti
Aktiviteetti
#### Työpaja
Työpaja
Tyhy-päivä
alle 30 henkilölle
#### Tyhy-päivä alle 30 henkilölle
Sisältäähyvinvointiluennon, aktiviteetin ja työpajan. Aiheet sovitaan asiakkaan toiveiden mukaan. Kesto puoli päivää tai koko päivän.
Pyydä tarjous
Tyhy-päivä
30-90 henkilölle
#### Tyhy-päivä 30-90 henkilölle
Sisältäähyvinvointiluennon, aktiviteetin ja työpajan. Aiheet sovitaan asiakkaan toiveiden mukaan. Kesto puoli päivää tai koko päivän.
Pyydä tarjous
Tyhy-päivä
yli 90 henkilölle
#### Tyhy-päivä yli 90 henkilölle
Sisältäähyvinvointiluennon, aktiviteetin ja työpajan. Aiheet sovitaan asiakkaan toiveiden mukaan. Kesto puoli päivää tai koko päivän.
Pyydä tarjous
#### **WELLBEING SUPERSTARS**
Raatihuoneenkatu 21-23, 13100 Hämeenlinna
Puh. [044 381 3336](tel:+358443813336)
- [Palvelut](https://www.wellbeingsuperstars.com/palvelut?hsLang=fi)
- [Sparraustiimi](https://www.wellbeingsuperstars.com/sparraustiimi?hsLang=fi)
- [Asiakastarinat](https://www.wellbeingsuperstars.com/asiakastarinat?hsLang=fi)
- [Blogi](https://www.wellbeingsuperstars.com/blogi?hsLang=fi)
- [Ota yhteyttä](https://www.wellbeingsuperstars.com/yhteystiedot?hsLang=fi)
Tilaa uutiskirje
© Wellbeing Superstars | [Tietosuojaseloste](https://www.wellbeingsuperstars.com/fi/tietosuojaseloste?hsLang=fi) | [Toimitus- ja käyttöehdot](https://www.wellbeingsuperstars.com/toimitus-ja-kayttoehdot?hsLang=fi)
-
### Sami Jauhojärvi
Hiihdon olympiavoittaja
Sami Jauhojärvi, ”Musti”, on hiihdon olympiavoittaja ja Viaplayn maastohiihtoasiantuntija. Entisenä huippuhiihtäjänä ja nykyisenä yrittäjänä Musti puhuu hyvinvoinnista, jaksamisesta, kapasiteetin hallinnasta, ihmisen suorituskyvystä, tavoitteellisuudesta ja menestymisestä omiin kokemuksiinsa ja omaan arkeensa pohjautuen.
Mustin supervoima on yleisön mukaan tempaaminen ja oivalluttaminen. Kaikista meistä ei voi tulla huippu-urheilijoita, mutta kaikki me voimme oppia alansa huipun kokemuksista siitä, mihin suorituskykyä tarvitaan ja mikä on oleellista hyvinvoinnin ja jaksamisen kannalta.
### Kalle Lassila
YLE:n asiantuntija
Kalle Lassila on entinen huippumaajoukkuehiihtäjä, jolla on noin 10 vuoden kokemus ammattilaisurheilijana. Uransa jälkeen hän on valmentanut satoja asiakkaita, joista osa on tähdännyt maailman huipulle ja osa halunnut ylläpitää toimintakykyään.
Esiintyjänä Kalle on rehellinen ja suora. Hänen monipuolinen kokemuksensa takaa, että luennot keskittyvät hyvinvoinnin ja kehittymisen kannalta tärkeimpiin tekijöihin, jotka ovat sovellettavissa erilaisissa ympäristöissä ja ihmisten kohdalla. Samaistumispintaa löytyy aina! Kalle luennoi muun muassa hyvinvoinnin kokonaisuudesta, itsensä kehittämisestä, elämäntavoista ja liikkumisesta, aiheina esimerkiksi yksilön kehittyminen ja suorituskyky, yksilö osana tiimiä, itsensä johtaminen, kestävyys ja jaksaminen.
### Joni Jaakkola
Elintapavalmentaja
Joni Jaakkola on tunnettu elämäntapa- ja työhyvinvointivalmentaja, luennoitsija, tietokirjailija ja Väkevä elämä -podcastin isäntä. Jonin hyvinvoinnin ja hyvän arjen jaksamisen kulmakiviin perustuvat luennot yhdistelevät teoriaa ja käytännön vinkkejä stressinhallinnasta ja palautumisesta, ravinnosta ja syömisestä, liikunnasta ja aktiivisuudesta sekä onnistuneiden elämäntapamuutosten tekemisestä.
Kun ihmisiä autetaan voimaan paremmin, se näkyy myös työpaikalla – parempana tuottavuutena, vähentyneinä sairauspoissaoloina, hyvänä työnantajamielikuvana, sitoutumisena yrityksen missioon ja yksilön kykynä elää mielekästä ja merkityksellistä elämää. Näistä rakentuu Jonin sanoman ydin, ilman saarnausta ja sormella osoittelua, rennonletkeällä ja elämänmakuisella otteella.
### Janne Kanervisto
Unilääkäri
Janne Kanervisto on unihäiriöiden hoitoon erikoistunut, kokenut yleislääketieteen erikoislääkäri, joka näkee päivittäisessä työssään, kuinka unettomuus voi kuormittaa työtä, vapaa-aikaa ja terveyttä. Hyvä uni on meille kaikille hyvän arjen ja terveyden tärkein kulmakivi. Kiitetyillä uniluennoillaan Janne raottaa makuuhuoneen ovea ja kertoo niin hyvän unen perusteista kuin huonon nukkumisen ja unihäiriöiden syistä ja vaikutuksistakin.
Huonosti nukuttujen öiden jälkeen ei suju työ eikä arki, oli syynä sitten työstressi, herkkäunisuus, kuorsaus, uniapnea tai levottomat jalat. Janne kertoo, mitä hyvästä ja huonosta unesta pitäisi tietää ja miten unihäiriöihin voi saada apua, ihmisläheisesti ja innostavasti.
#### Tyhy-päivä alle 30 henkilölle
Tyhy-päivä räätälöidään ja toteutetaan “avaimet käteen” -periaatteella. Päivä sisältää hyvinvointiluennon, aktiviteetin ja työpajan. Aiheet sovitaan toiveidenne mukaisesti.
Ennen työhyvinvointipäivän järjestämistä pidämme aloituspalaverin, jossa sovimme tyhy-päivän ajankohdasta ja muista yksityiskohdista.
[Pyydä tarjous](https://www.wellbeingsuperstars.com/pyyda-tarjous?hsLang=fi)
#### Tyhy-päivä 30–90 henkilölle
Tyhy-päivä räätälöidään ja toteutetaan “avaimet käteen” -periaatteella. Päivä sisältää hyvinvointiluennon, aktiviteetin ja työpajan. Aiheet sovitaan toiveidenne mukaisesti.
Ennen työhyvinvointipäivän järjestämistä pidämme aloituspalaverin, jossa sovimme tyhy-päivän ajankohdasta ja muista yksityiskohdista.
[Pyydä tarjous](https://www.wellbeingsuperstars.com/pyyda-tarjous?hsLang=fi)
#### Tyhy-päivä yli 90 henkilölle
Tyhy-päivä räätälöidään ja toteutetaan “avaimet käteen” -periaatteella. Päivä sisältää hyvinvointiluennon, aktiviteetin ja työpajan. Aiheet sovitaan toiveidenne mukaisesti.
Ennen työhyvinvointipäivän järjestämistä pidämme aloituspalaverin, jossa sovimme tyhy-päivän ajankohdasta ja muista yksityiskohdista.
[Pyydä tarjous](https://www.wellbeingsuperstars.com/pyyda-tarjous?hsLang=fi)